Ateliers, stages et retraites

Retrouvez sur cette page les ateliers, stages et retraites en yoga, chant de mantra et cuisine végétarienne, que je vous propose pour compléter les cours réguliers et découvrir d’autres aspects de la pratique yogique.

22 avril 2020

Retraite détox de printemps

4 jours de retraite en pleine nature en silence à Montbrun-Bocage pour faire un véritable break et se ressourcer profondément.

Evènements passés

27 août 2019

Atelier yoga et méditation 3 : Isvarapranidhana, Om et lâcher prise

Comment préparer la méditation assise avec une pratique d’asanas et de pranayama adaptée, en utilisant la répétition du son OM ?

30 juillet 2019

Atelier yoga et méditation 2 : accueillir la joie et la souffrance et développer amour et compassion

Comment préparer la méditation assise avec une pratique d’asanas et de pranayama adaptée, centrée sur l’ouverture et l’accueil de ce qui est ?

16 juillet 2019

Atelier yoga et méditation 1 : concentration et pleine conscience

Comment préparer la méditation assise avec une pratique d’asanas et de pranayama adaptée, centrée sur la respiration et la pleine conscience ?

 
Stage d'initiation au yoga chemin sprituel à Montbrun bocage avec Marie Chiron
16 mars 2019

Stage d’initiation au yoga comme pratique de bien-être et chemin spirituel

Comment la pratique du yoga peut-elle être mise au service de mon bien-être au quotidien et de mon chemin spirituel ?

20 juillet 2018

Cuisine sucrée indienne vegan et sans gluten

Préparons et dégustons ensemble 3 desserts simples et sains, faciles à refaire pour inviter l’Inde chez soi au quotidien !

20 juin 2018

Atelier pâtisserie indienne vegan parents enfants

Un atelier destiné aux enfants et à leurs parents pour découvrir les saveurs sucrées de l’Inde en mettant la main à la pâte.

 
16 juin 2018

Atelier yoga et respiration

Découvrez cet outil d’ancrage merveilleux qu’est le souffle, du mouvement à la méditation.

15 juin 2018

Soirée lecture de contes indiens

Venez en famille plonger dans l’univers magique de la mythologie indienne au salon de thé de Cazères.

12 juin 2018

Initiation au chant de mantra

Une occasion de voyager dans l’univers du son, de l’Inde immémoriale et de la spiritualité autours d’un thé.