Sur le chemin
de l’harmonie

Cours de yoga, chant de mantra
et ateliers cuisine végétarienne

  • Vous souhaitez entreprendre ou continuer votre chemin vers vous-même au travers des enseignements et de la pratique du yoga ?
  • Vou êtes à la recherche d’un cours de de yoga en groupe ou d’un accompagnement individuel ?
  • Vous habitez autour de Montesquieu-Volvestre, Lavelanet-de-Comminges ou Carla-Bayle en Haute-Garonne ou Ariège ?

Je vous invite à découvrir les cours et ateliers que je propose en ce moment. Ils sont le résultats de 8 années de pratique de yoga, de découvertes et d’avancée sur mon propre chemin de vie. Plus que des enseignements, ils sont des partages vivants d’expériences et de joie de vivre cette vie, avec ses hauts et ses bas 🙂

Cours de yoga collectifs

Cours de yoga hebdomadaires à Lavelanet-de-Comminges et Carla-Bayle.

Cours de yoga individuel

Un accompagnement au développement d’une pratique de yoga individualisée, à Montesquieu-Volvestre.

Ateliers

Des ateliers ponctuels en yoga, chant de mantra et cuisine végétarienne, pour compléter les cours réguliers et découvrir d’autres aspects de la pratique yogique.

Blog : yoga, philosophie et partage

Comment la pratique de yoga me soutient-elle dans mes objectifs de vie ?

Les 4 objectifs de vie selon la philosophie indienne La pratique de yoga n'est pas une fin en soi. Elle est là pour nous soutenir dans nos objectifs de vie. Selon la philosophie indienne, ils sont au nombre de 4. Quatre objectifs principaux de vie que tout un chacun...

Bonne année 2019 !

Je vous souhaite à tous du fond du coeur, que cette nouvelle année qui commence vous apporte paix, joie et clarté à tous les niveaux de votre être ! Accueillir la nouvelle année qui commence ! Nous vivons actuellement à une époque où tout autour de nous,...